たんぽぽコーヒーとは

たんぽぽコーヒーは珈琲なのか

妊婦さんがコーヒーの代わりに飲む飲み物として人気なのが「たんぽぽコーヒー」です。

コーヒーノキの果実から作られるコーヒー、たんぽぽの根から作られるたんぽぽコーヒー。この時点でコーヒーとは全く別物であるということが分かると思います。

妊婦さんに優しいたんぽぽコーヒー

たんぽぽコーヒーにはカフェインが含まれていません。そのため、妊娠中の人でもカフェインを気にせずに安心して飲めるということで人気があります。

効果・効能は？

• 利尿作用
• 肝機能サポート
• 便秘改善サポート
• 母乳の出が良くなる、質が良くなる

私は肝機能サポートために飲んでいますが、利尿作用はかなりあります。コーヒーとダブルで飲んだ日には凄くトイレが近くなります（笑）。

便秘改善の成分として有名なイヌリンという成分が含まれているので、飲みすぎるとお腹がユルくなることもあるようです。

そして、妊婦さんや授乳中のお母さんに人気の理由が、母乳の出や質が良くなるという点です。これがたんぽぽコーヒー＝妊婦さん・授乳中の飲み物としてのイメージが定着した理由だと思います。

実際に販売されているたんぽぽコーヒー

たんぽぽコーヒー 2.5g×30ティーバッグ 無農薬・国内焙煎ノンカフェインコーヒー 1,399円

たんぽぽコーヒー 2g×40包 1,560円

1,500円前後で1ヶ月分くらい購入できるところが多いですね。

たんぽぽコーヒーの味

では、たんぽぽコーヒーの味はコーヒーに近いのでしょうか？

たんぽぽコーヒーの色はブラックではなく、濃い茶色に近い色になります。濃い目の麦茶のような色になります。

風味は残念ながらコーヒーのような癒される香りはしませんでした。お茶系の香りで、ほんのり泥臭さも感じます。

味は…「うん？どこがコーヒー？」っと思ったのが正直な感想です。コーヒーの味に似ているからたんぽぽコーヒーと名付けられていますが、実際飲んでみると麦茶に近いお茶ですね。どちらかというとたんぽぽ茶のほうがシックリきます。

のんびりリラックスしながら味わうにはちょっと自分には合わないと思いました。

栄養が豊富

たんぽぽの根から作られるということで、コーヒーには含まれていない栄養成分が含まれているという点で、健康を意識した飲み物としても良いと思います。

コーヒーのような、覚醒作用や集中力アップなどの効果は期待できませんが、赤ちゃんのためにコーヒーを控えてたんぽぽコーヒーを飲むというのは良い選択だと思います。代用品になるかどうかは人それぞれだと思いますが。

それでは、興味がある人はコーヒーとたんぽぽコーヒーの飲み比べをしてみましょう！